Hoi,
op dit moment heb ik heel veel tijd en aangezien ik me rustig moet houden, ga ik een blog opstarten zodat jullie momenteel mijn revalidatie, maar binnenkort mijn prestaties kunnen lezen.
Waarom revalidatie? Tijdens de Xterra in Wales (16 september) ben ik gevallen en heb ik mijn knieschijf gebroken. Hierdoor geen WK deelname dit jaar.
Mijn trainingen zijn herleid tot het nulpunt. Enkel proberen mijn quadriceps wat te trainen dmv elektrostimulatie. Dit 2 keer per dag.
Groetjes,
Tim
WC Xterra 2010 age-groups
maandag 8 oktober 2007
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Snelle revalidatie is aangewezen. Ik ben ook bezig met mijn "revalidatie"; Zondag jl. toch al terug 7km kunnen lopen in het bos.
Tot binnenkort dan ergens.
Groeten
Een reactie posten