WC Xterra 2010 age-groups

WC Xterra 2010 age-groups

maandag 8 oktober 2007

ma 8 oktober

Hoi,

op dit moment heb ik heel veel tijd en aangezien ik me rustig moet houden, ga ik een blog opstarten zodat jullie momenteel mijn revalidatie, maar binnenkort mijn prestaties kunnen lezen.
Waarom revalidatie? Tijdens de Xterra in Wales (16 september) ben ik gevallen en heb ik mijn knieschijf gebroken. Hierdoor geen WK deelname dit jaar.
Mijn trainingen zijn herleid tot het nulpunt. Enkel proberen mijn quadriceps wat te trainen dmv elektrostimulatie. Dit 2 keer per dag.

Groetjes,

Tim

1 opmerking:

Anoniem zei

Snelle revalidatie is aangewezen. Ik ben ook bezig met mijn "revalidatie"; Zondag jl. toch al terug 7km kunnen lopen in het bos.

Tot binnenkort dan ergens.

Groeten